Descrizione
Un manuale pratico che presenta lo stretching nella sua dimensione più completa, quale strumento per la cura del corpo, il miglioramento delle prestazioni fisiche, la terapia: i campi di applicazione (terapia manuale, riabilitazione, allenamento sportivo); le tecniche dedicate ai principali muscoli del corpo; il programma di stretching mirato alle diverse discipline sportive e musicali.
| Editore: | CEA |
| Codice EAN: | 9788808184092 |
| Anno edizione: | 2012 |
| Anno pubblicazione: | 2012 |
| Dati: | 272 p., brossura, 3 ed. |
